Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 59,40g | Prot: 64,16g | Carbh: 140,20g.
Desayuno: Kaffe, Grøn Te, Gulerødder, Mandler, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli Dark Chokolate. Almuerzo: Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Samsø Syltefabrik Rødbeder Syltet på Samsø, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Stryhn's Leverpostej, Grovhakket. Cena: Køkkengrønt Wok Blanding, Vand, Køkkengrønt Wok Blanding, Vand, Høns i Asparges, Sort Peber, Sød Rød Peberfrugt. Pasa Bocas / Otros: Buko Rejeost 8% Fedt , Franskbrød, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Kaffe. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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