Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 36,40g | Prot: 97,63g | Carbh: 92,02g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Чай, Heinz Брусничный Соус, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Красная Фасоль (Консервированная), Лимонный Сок, Уксус, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Фрегат Тунец Консервы. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Абрико Топинг Карамельный, Творожная Запеканка с Изюмом. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|