Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2575 kcal
|
Grasa: 122,64g | Prot: 105,14g | Carbh: 250,01g.
Desayuno: Ülker Biskrem Extra, Patates Yemeği, Bal, Dost Yarım Yağlı Süt, Kahve (Demlenmiş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Sade Krep, Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bazlama, Kaymak, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ülker Biskrem Extra, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, İşkembe Çorbası. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enes tazıcı
|