Diario de eu.jukowa2012, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
1114 kcal Grasa: 33,67g | Prot: 52,31g | Carbh: 155,52g.   Desayuno: Солнечная Фазенда Руккола,  Помидоры,  Гречка Вареная. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке,  Борщ со Свининой. Cena:  Кальмар, Сэн Сой Соевый Соус, Вкуснотеево Кефир 3,2%,  Зеленая Фасоль (Замороженная),  Брокколи, Сэн Сой Фунчоза. Pasa Bocas / Otros:  Ромовая Баба,  Укроп,  Брокколи,  Яйцо, Лебедянь Молоко Творог 9%. más...
1444 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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