Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 45,98g | Prot: 82,60g | Carbh: 311,81g.
Desayuno: Roma Marie Gold, Roti Gandum, Pisang, Putih Telur Matang, Nestle Susu Bear Brand. Almuerzo: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jagung Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Puding Coklat, Puding Vanila, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de akbarescobar
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