Diario de charmainefunni, 29 mar. 20

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Mache jeden tag 30 min homeworkout. Bin zurzeit irgendwie echt krass motiviert. Bei mir siehts nach regen aus. Bei euch schönes wetter?
Wie übersteht ihr die Quarantäne?

102,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg. Aún para ir: 22,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2020:

704 kcal

Grasa: 17,62g | Prot: 50,36g | Carbh: 84,31g. Desayuno: Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Alesto Getrocknete Cranberries, Magerquark. Almuerzo: Lasagne mit Fleisch. más...

377 kcal

Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Mit dem Abnehmen klappt es bei dir ja super 👍 Wir machen Wechselschichten und unser Chef ist so streng wie ein Wachhund. Wenn er 2 Leute zu nah zusammenstehen sieht gibt's schon eine Abmahnung. Ich bin froh wenn wir wieder normal arbeiten können. Halt die Ohren steif

29 mar. 20 por el miembro: willdünnersein


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