Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 65,01g | Prot: 66,63g | Carbh: 185,44g.
Desayuno: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Plus Houmous Pikant, Lidl Knäckebröd Volkoren, Plus Boterhamworst , Heinz Sandwichspread Naturel, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Augurken, Komkommer, Plus Kaiser Broodjes Wit. Almuerzo: SPAR Deugnietjes, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Banaan, AH Hand Sinaasappelen. Cena: Plus Boeren Tarwe Tijger, Unox Stevige Erwtensoep. Pasa Bocas / Otros: Wasa Vezelrijk Cracker, Philadelphia Bieslook, Plus Houmous Pikant, Unox Runder Rookworst, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, Venco Zoute Suikervrije Drop Drop. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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