Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 48,32g | Prot: 53,44g | Carbh: 126,28g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Останкино Блинчики с Ветчиной и Сыром, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сливочное Масло, Перекресток Сыр Маасдам , Клубника. Almuerzo: Чай с Лимоном, Аджика, Болгарский Перец, Плов со Свининой, Красное Яблоко, Брокколи, Шпинат, Помидоры. Cena: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Чай, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, King Island Кокосовые Чипсы, Лукашинские Фейхоа с Сахаром, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Жевательная Резинка (без Сахара), Cha Cha Семечки Подсолнечника с Кокосом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лена Форезз
|