Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 57,80g | Prot: 87,28g | Carbh: 180,94g.
Desayuno: Sonya Арахисовая Паста, Кофе, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Almuerzo: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Нерка Слабосоленая, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном. Cena: Мёд, Оливковое Масло, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сухари. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de parakhina87
|