Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 71,20g | Prot: 70,51g | Carbh: 226,04g.
Desayuno: Mermelada, La Serenísima Manteca Untable Light, Lactal Figacitas, Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo Revuelto, Kiwi, Miel, Zumo de Limón, Café. Almuerzo: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Cena: Helado, Vino Tinto de Mesa, Zanahorias Pequeñas, Santa Elena Kani Kama, Carrefour Atún en Trozos en Aceite y Agua. Pasa Bocas / Otros: Helado. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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