Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2562 kcal
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Grasa: 124,04g | Prot: 148,26g | Carbh: 214,65g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Manteiga com Sal, Ovo Frito. Almuerzo: Laranja Pêra, Abóbora Cabotia, Extra Mussarela, Catupiry Catupiry Original, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Proteína Pura Hiper Pasta com Albumina Sabor Chocolate. Cena: Proteína Pura Hiper Pasta com Albumina Sabor Chocolate, Pizza de Queijo, Pizza Marguerita, Pizza de Queijo (36 cm). Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey Iso Blend, Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim com Albumina, Banana Nanica, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica, Abacate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de denerribeiro
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