Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 57,91g | Prot: 56,14g | Carbh: 220,64g.
Desayuno: Despar Cookies, Caffè (dalla Moca), Banana, Tè (Infuso), Coop Yogurt Magro. Almuerzo: Coop Cioccolato Fondente Extra, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Radicchio Rosso, Gorgonzola, Barilla Pasta. Cena: Mela, Patata Bollita, Pane tipo Rosetta, Vino Rosso da Tavola, Olive Verdi, Finocchio. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivandatri
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