Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 57,48g | Prot: 96,39g | Carbh: 197,56g.
Desayuno: Славянка Конфета Золотой Степ, Магнит Плюшка с Маком, Брест Литовск Сыр Пинский, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Посиделкино Овсяное Печенье, Батон Нарезной, Запеченный или Жареный Тунец, Макфа Макароны Отварные. Cena: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Запеченный или Жареный Тунец, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|