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Gerrika G
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28 mar. 20
Diario de Gerrika G, 28 mar. 20
Perfil de Gerrika G
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
76 kg
Disminuído hasta ahora:
21 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 marzo 2020:
1545 kcal
Grasa: 70,64g | Prot: 52,26g | Carbh: 172,37g.
Desayuno:
Twinkelz Hagelslag Mix, Blue Band Goede Start, Bolletje Wit, Krentenbol, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Cappuccino.
Almuerzo:
Aldi Kaas Uien Brood, Aldi Filet Americain, Jumbo Koolhydraat Arm Brood.
Cena:
Frieten, Heinz Seriously Good Mayonaise, AH Mini Snacks.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
Oh oh, wat ben jij toch een mazzelpik!
28 mar. 20 por el miembro:
keto_danny
🤣🤣🤣🤣 sorry
28 mar. 20 por el miembro:
Gerrika G
😘
28 mar. 20 por el miembro:
keto_danny
Danny, je hebt werkpaarden en luxepaarden ( oké, niet helemaal te vergelijken, maar je snapt wat ik wil zeggen 🤣).
28 mar. 20 por el miembro:
annemiek rembil
En mazzelpaarden 😂
28 mar. 20 por el miembro:
keto_danny
🐴🦄
28 mar. 20 por el miembro:
annemiek rembil
Zo hè 👍🏽
29 mar. 20 por el miembro:
AviaMar
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