Diario de irinamark13, 28 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
1487 kcal Grasa: 70,14g | Prot: 95,34g | Carbh: 116,90g.   Desayuno: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Лаваш, Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины. Cena: Каждый День Яичная Лапша, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриная Ножка. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Банан. más...
240 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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