Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 23,79g | Prot: 46,62g | Carbh: 157,72g.
Desayuno: Pisang, Tipco Mixed Veggie & Mixed Fruit Juice. Almuerzo: Sayur Lodeh, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Isi, Bakso Ayam, Nasi Putih. Cena: Tape Singkong. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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3825 kcal
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Ejercicio:
Racquetball - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wennyls
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