Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 54,17g | Prot: 132,85g | Carbh: 195,50g.
Desayuno: Лента Банан, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Nesquik Какао, Семена Льна, Националь Семена Кунжута, Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес". Cena: Окей Яблоко Крипс Пинк, Ашан Груша Вильямс, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Синявинское Яйцо Куриное, Синявинское Яйцо Куриное, Prosto Крупа Гречневая. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах , Syntrax Whey Shake, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Белый Город Молоко 2,5%, Now Foods Ultra Omega 3-D. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 45.shot
|