|
peso stazionario, ma oggi si sgarra e si fanno i Pidoni 😋
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2564 kcal
|
Grasa: 113,20g | Prot: 99,81g | Carbh: 275,23g.
Cena: Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Biscotti Integrali , Panzerotto Fritto. Pasa Bocas / Otros: Conad Nocciole Pelate e Tostate, Coop Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Gianduia con Nocciole, Farina di Lupino Tostato Biologica , Adamo Farina di Mandorle , Vitasia Latte di Cocco Light, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Uovo. más...
|
|
2108 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lectura - 3 horas, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danytirry
|