|
сделала сегодня 2вида зарядки и два вида растяжки. вчера всего по одному.вечером не ела, но привес в 100грамм.надеюсь это погрешность весов. с ягодиц и груди ушло по см, с талии никак не уходят:( пытаюсь не унывать. всем хорошего дня♥️🥺
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|