Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 73,79g | Carbh: 119,75g.
Desayuno: Сливочное Масло, Febio Mais Waffeln, Фисташки, Сушеная Клюква, Семена Льна. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица. Cena: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Помидоры, Ржаной Хлеб, Копченый Лосось. Pasa Bocas / Otros: Сухие Семена Чиа, Йогурт Домашний. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de dejsirina
|