Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 69,77g | Prot: 98,10g | Carbh: 153,16g.
Desayuno: Творожная Запеканка ПП, Myprotein The Carb Crusher, Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Almuerzo: Аладушкин Ягодный Сочень с Черникой, Виктория Перловка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
подъем в гору 6% - 44 minutos, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 18 horas y 36 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pomela855
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