Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2013
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 55,48g | Carbh: 154,69g.
Desayuno: ei, MARGARINE, STUTEN, kaffee, MARMELADE. Almuerzo: salat, kartoffel püre, kap seehecht. Cena: nudelsalat. Pasa Bocas / Otros: hafer kekse. más...
|
|
2907 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de welle12
|