Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 42,60g | Prot: 65,13g | Carbh: 63,59g.
Desayuno: Batavo Iogurte Natural Integral, Ovo, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Almuerzo: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 55% , Laranja Pêra, Abóbora Cabotia, Cenouras, Acelga, Aurora Filezinho Suíno, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Cacau Show Trufa Lanut Avelã , Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Caqui, Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de martinhacouto
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