Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 22,52g | Prot: 76,11g | Carbh: 137,10g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Azúcar. Almuerzo: Helado Casero de Banana Split, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Hummus, Zanahoria Cocida, Zapallo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Dia Chocolate Familiar, Zapallo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mayonesa de Zanahoria, Verduras Salteadas, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Manzana Roja, Durazno, Banano. más...
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1688 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 40 minutos, Yoga - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariadna_M
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