Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 56,63g | Prot: 93,92g | Carbh: 107,86g.
Desayuno: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Oho! Breakfast Cereal NATUR Life, Graci Laboratories Functional Muesli. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Ультрамарин Горбуша Натуральная, Яйцо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Китайская Капуста, Лук, Помидоры, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Льняной хлеб, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. Cena: Творожники, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Избенка Ацидофилин 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Семушка Миндаль Жареный, Виталад Протеиновый Батончик Секрет Хорошей Девочки, Лента Яблоко Гренни Смит. más...
|
|
1664 kcal
|
Ejercicio:
Активность - 2 horas, Работа - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de AnastasiaFazzi
|