Diario de Lionora1984, 26 mar. 20

Moin ihr Lieben☀️🤗. Kurzer Gruß aus dem Home-Office. Läuft super, bisher funktioniert alles. Nur der Bildschirm ist sehr klein😅. Kommt gut durch den Tag☀️🤗. Wenigstens ist das Wetter toll😊

63,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1734 kcal

Grasa: 57,55g | Prot: 75,27g | Carbh: 219,76g.   Desayuno: Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren, Leichter Genuss Magerquark. Almuerzo:  Avocado, Krüger Chai Latte Lovely India, Clarky's Studenten Futter mit Rosinen. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Bbq Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: KitKat Chunky White , De Beukelaer Prinzenrolle Vollkorn. más...

525 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...