Diario de Mauricio.Amaral, 26 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020

107,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2020:

272 kcal

Grasa: 12,27g | Prot: 7,90g | Carbh: 32,83g. Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. más...

2401 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

É normal oscilar. Bom olhar semanalmente. O meu aumenta assim do nada e desce depois de 2 dias.

26 mar. 20 por el miembro: rsaraujoo

O maior motivo da oscilação do meu peso é a retenção de liquidos devido a obesidade e a hipertensão. Este é o motivo para controlar diariamente. Perdi minha mãe e outros familiares por causa de problemas do coração. Agora em abril faz 1 ano que minha mãe se foi 😭😭😭😭😭😭

26 mar. 20 por el miembro: Mauricio.Amaral


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