|
Smorgens tussen de 55 en 56 blijven schommelen. Hebben jullie dat ook? En savonds uiteraard ineens 58 a 59 kilo wegen
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 28,46g | Prot: 124,87g | Carbh: 186,30g.
Desayuno: AH Hummus Gegrilde Groenten, Jumbo Magere Melk, Whey Premium Whey Perfection, Lidl Gerookte Zalm, Euro Shopper Rode Bieten Zoetzuur, Jumbo Knäckebröd Volkoren (11g). Almuerzo: Jumbo Magere Franse Kwark, Granola. Cena: Sojasaus (Tamari), AH Pittige Chilisaus, Taugé, Ei, Bospeen, Prei, Easy Bakery Filodeeg. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ik ook meestal een kilo of 2 verschil ochtend of avond is normaal lijkt me...
26 mar. 20 por el miembro: dani.p2
|
Nou ik mocht wensen dat ik blijf schommelen tussen de 55 en 56 kilo in ! Dat heb ik echt niet. Ik herken het wel dat ik ‘savonet zwaarder weeg indd kan zelfs tor 3 kilo zijn.
26 mar. 20 por el miembro: Zeghetmaar
|
Ik kan inderdaad ook 3 kilo savonds meer wegen. En vanavond gourmetten.. ben benieuwd wat dat gaat doen😅
27 mar. 20 por el miembro: lindavanorsouw
|
Ja , s morgens altijd minder. Het is handig om constant op een vast tijdstip te wegen. Ik bv maandagochtend voor het ontbijt. Als je dan voor die tijd nog naar de wc ga dan zit je op het lichtst.
28 mar. 20 por el miembro: TheFutureIsNow
|
Heel normaal iig hoor. Is voornamelijk je vocht huishouding. Maar je bent dan iig al lekker licht. Niet zo lang misschien? Goed van je hoor
29 mar. 20 por el miembro: AviaMar
|
daarom weeg ik me alleen 's ochtends na het eerste toiletbezoek. dan ben ik op mijn lichtst.
31 mar. 20 por el miembro: BennyB100
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lindavanorsouw
|