Diario de Mussejka, 26 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020

91,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2020:

1282 kcal

Grasa: 41,27g | Prot: 90,50g | Carbh: 130,99g. Desayuno: Grøn Te, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Quaker Crüsli Dark Chokolate. Almuerzo: Sort Peber, Høns i Asparges, Basmati Ris (Kogte), Vand. Cena: Kyllingelår, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Basmati Ris (Kogte), Vand. Pasa Bocas / Otros: Kaffe, Grøn Te. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Øv da op på hesten igen 😊

26 mar. 20 por el miembro: anjhe2


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