Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 53,28g | Prot: 60,04g | Carbh: 253,36g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Milch 1,5%. Almuerzo: Belegtes Brötchen, Davert Potato Cup Süßkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane. más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tabata - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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