Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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531 kcal
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Grasa: 13,76g | Prot: 42,40g | Carbh: 61,32g.
Desayuno: 水煮蛋, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 白吐司. Almuerzo: 比菲多 稀釋活性發酵乳（減糖配方原味）. Cena: 雞胸肉, 吻仔魚, 高麗菜, 蔬菜湯（低鈉，加水）. más...
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peso estable
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Peso Histórico de twforsis
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