Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 75,63g | Prot: 52,33g | Carbh: 144,86g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Banane, Gutes Land Vollmilch, DM Leinsamen Geschrotet , Haferflocken. Almuerzo: Aldi Remoulade, Salzkartoffeln, Olivenöl, Almare Fischstäbchen, Tomatensalat. Cena: Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln. más...
|
|
2443 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Start022020
|