Diario de Elocin74, 26 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2020:
1830 kcal Grasa: 92,79g | Prot: 145,12g | Carbh: 101,68g.   Desayuno:  Weintrauben, Beste Ernte Junge Möhren,  Kohlrabi,  Radieschen, Bodymed SANA-FIT,  Milch 1,5%. Almuerzo:  Rinderbrühe, Bodymed SANA-FIT. Cena:  Heidelbeeren,  Erdbeeren, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Milbona Quark Magerstufe,  Blumenkohl,  Rinderhackfleisch, Cucina Condimento Bianco,  Essig,  Olivenöl, Aldi Blattsalat Mix, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln. más...
474 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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