Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 95,13g | Prot: 65,66g | Carbh: 165,17g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Пепси Пепси Лайм, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ряба Майонез Провансаль, МКС Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Свинина. Almuerzo: Lay's Чипсы. Cena: Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка. más...
|
|
2012 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _pirozhochek_
|