Diario de kipsula, 26 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2020:
1083 kcal Grasa: 31,06g | Prot: 26,46g | Carbh: 170,81g.   Desayuno:  Maitokahvi,  Tuorekurkku (Kuorineen),  Paprika (Keltainen), HK Maksamakkara, Vaasan Kaura Verso. Almuerzo: Planti Cooking Cream Onion, Findus Wok Hot Bangkok , Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä, Soya Jalotofu Kylmäsavu. Cena:  Kahvi,  Keksi. Pasa Bocas / Otros:  Hedelmäkarkki. más...
1649 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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