Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 44,30g | Prot: 54,99g | Carbh: 200,69g.
Desayuno: Indomie Seblak Hot Jeletot, Bango Kecap Manis, Santan, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Jengkol, Udang Goreng, Nasi Putih, Roti, Cap Enaak Susu Kental Manis. Almuerzo: Indomie Seblak Hot Jeletot, Jengkol, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Cena: Cap Enaak Susu Kental Manis, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de litaloriya
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