Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 32,22g | Prot: 36,74g | Carbh: 143,93g.
Desayuno: Milch 1,5%, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Saupiquet Thunfisch-Salat. Pasa Bocas / Otros: Banane, Latte Macchiato, Meßmer Früchtetee, Äpfel. más...
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2841 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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