Diario de giorgiaindia, 25 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:
1415 kcal Grasa: 40,96g | Prot: 111,44g | Carbh: 130,32g.   Desayuno: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, EuroCompany Granella di Mandorle, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Limone, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Prozis Lean Bread Semi di Girasole, Esselunga Zuppa di Verdure con Kale e Ceci, Parmigiano (Grattugiato), Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Suzi Wan Salsa di Soia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy,  Melanzana, Wasa Integrale, Fesa di Tacchino, Zucchine, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Damiano Crema di Noci Brasiliane,  Pere Abate, Hero Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Integrale, Prozis Instant Whole Oats Vanilla , Fragole, Rapunzel Farina di Semi di Carrube, Hanoju Farina di Cocco Bio, Prozis Instant Whole Oats Vanilla, Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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