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Schommelen blijven we doen.
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 73,42g | Prot: 107,46g | Carbh: 187,27g.
Desayuno: Jumbo Magere Franse Kwark, Gemengde Notenmix, Jumbo Havermout Fijne Vlokken. Almuerzo: Appel, AH Hummus Rode Biet, Euro Shopper Rode Bieten Zoetzuur, Jumbo Knäckebröd Volkoren (11g), Lidl Noorse Gerookte Zalm, AH Hummus Gegrilde Groenten, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Nevo Ui Rauw , Komkommer (met Schil), Lidl Tortilla Wraps, Gemengde Sla, Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Chocolaatjes, Jumbo Roze Koeken, Pringles Paprika. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lindavanorsouw
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