Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 48,97g | Prot: 127,24g | Carbh: 106,36g.
Desayuno: Инмарко Cornetto Грецкий Орех, Фундук, Миндаль, Чистый Край Кефир на Живых Грибках 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Кофе. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Отруби Ржаные, Кофе, Куриные Грудки (Запеченые), Ярмарка Нут Вареный, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Cena: Президент Сыр Бри, Меридиан Мидии в Белом Вине, Яблоко, Кабачок, Куриная Грудка, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Octyabrina4
|