Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 49,26g | Prot: 93,99g | Carbh: 179,95g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Папа Может Окорок Российский . Almuerzo: Греческий салат 🥗, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Говядина 🥩. Cena: Магнит Банан, Избенка Мусс Творожный Двухслойный Шоколадный с Малиной 2,5%, SPAR Сыр Маасдам 45%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Папа Может Окорок Российский , ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Alpro Кокосовое Молоко, Какао-Порошок (Несладкий). Pasa Bocas / Otros: Prisma Мандарин Марокко, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ilona_ya
|