Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 75,74g | Prot: 91,51g | Carbh: 191,10g.
Desayuno: Oltermanni Сыр 17%, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Рыбный Суп, Банан. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Valio Сыр Oltermanni 17%, Магнит Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Семга Запеченная, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хорошее Дело Молоко 3,2%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Хорошее Дело Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamzuzu
|