Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 63,41g | Prot: 113,88g | Carbh: 120,35g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Boombar Топинг Клубничный , Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Almuerzo: Гречка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Авокадо Хаас, Свинина Запеченая. Cena: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Ракушки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Орехи Кешью, Boombar Топинг Клубничный , Epica Йогурт Натуральный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Домик в деревне Молоко 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ol`ka29
|