Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 66,93g | Prot: 94,26g | Carbh: 47,71g.
Desayuno: Кофе, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Компас Здоровья Сушки Конопляные . Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Просто Азбука Творог Обезжиренный, Красные Помидоры, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Петелинка Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Чай, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|