Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 48,48g | Prot: 91,92g | Carbh: 94,68g.
Desayuno: АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Шоколад, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кукуруза, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брокколи, Шампиньоны, Оливковое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный), Подлива, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Cena: Чай, Шоколад, Огурец (с Кожурой), Донские Традиции Говядина Деликатесная , Кукуруза, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Шоколад, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная , Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|