Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 49,32g | Prot: 118,18g | Carbh: 171,12g.
Desayuno: Arla Сыр 17%, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Яйцо, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Valio Молоко 0%. Almuerzo: Помидоры, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Филе Индейки. Cena: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Окей Форель Филе-Пласт Своя. Pasa Bocas / Otros: Лимонный Сок, Семушка Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Questbar Vanilla Almond Crunch, Грейпфрут. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenechka_zaij95
|