Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 84,64g | Prot: 109,77g | Carbh: 188,37g.
Desayuno: 黑咖啡, 花生酱(低脂), 白吐司, 炒鸡蛋, 明治 低脂牛奶. Almuerzo: 牛肉, 朗姆酒, 番茄, 全麥吐司, 洋葱, 绿叶生菜. Cena: 荷包蛋, 老干妈 油辣椒, 红豆汤, 红豆, 年糕, 魔芋丝, 胡萝卜, 黄瓜/青瓜(去皮), 洋葱. Pasa Bocas / Otros: 红薯/地瓜, 煎鸡蛋. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Moqin_007
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