Diario de Rzka_, 25 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:
1564 kcal Grasa: 72,93g | Prot: 47,19g | Carbh: 184,22g.   Desayuno:  Kerupuk Makanan Ringan,  Kerupuk Makanan Ringan,  Kerupuk Makanan Ringan,  Kerupuk Makanan Ringan,  Kerupuk Makanan Ringan,  Kerupuk Makanan Ringan,  Telur Goreng,  Nasi Goreng, Roma Malkist Kelapa Kopyor. Almuerzo:  Tempe Mendoan,  Donat Dilapisi Gula,  Donat Dilapisi Gula. Cena: Frisian Flag Susu Kental Manis,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus),  Tahu Goreng,  Tempe Goreng,  Tempe Goreng. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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