Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 35,18g | Prot: 97,87g | Carbh: 63,97g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Красное Яблоко, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Кальмар Отварной, Планета Витаминов Киноа Двухцветная со Шпинатом и Фасолью. Cena: Навага, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Заречное Биокефир 3,2%, Яйцо Куриное, Цукини, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. más...
|
|
2204 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 15 minutos, Pilates - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhela Kazakova
|