Diario de hrldfischer, 24 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
139,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 44,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2020:
1054 kcal Grasa: 39,34g | Prot: 57,07g | Carbh: 119,76g.   Desayuno: Nestle Caro Original, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken,  Banane. Almuerzo:  Rinderleber,  Gekochtes Ei, Nestle Caro Original,  Gouda oder Edamer, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena: Nestle Caro Original, Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, K-Classic Salami, Purland Frisches Mett,  Mehrkornbrötchen. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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